Maak kennis met Michael
Mijn passie voor sport begon al op jonge leeftijd. Voetbal speelde jarenlang een centrale rol in mijn leven en leerde me hoe belangrijk discipline, doorzettingsvermogen en de juiste begeleiding zijn om beter te worden.
Tijdens mijn periode als speler bij Rupel Boom FC ontdekte ik zelf hoeveel verschil gerichte fysieke training kan maken. Door specifiek te werken aan mijn snelheid en explosiviteit merkte ik niet alleen dat mijn prestaties op het veld verbeterden, maar ook hoeveel vertrouwen je krijgt wanneer je lichaam sterker wordt. Dat was het moment waarop mijn interesse in performance training en coaching echt begon.
Die passie bracht me naar een opleiding in de sportrichting tijdens het middelbaar, waarna ik mijn carrière verder uitbouwde als leraar lichamelijke opvoeding, personal trainer en voetbalcoach. Vandaag combineer ik die ervaringen om mensen op een persoonlijke en doelgerichte manier te begeleiden.
Gedurende vijf jaar werkte ik als elitecoach en één jaar als coördinerend physical coach binnen de jeugdopleiding van Lierse Kempenzonen. Daarnaast behaalde ik mijn diploma als Personal Trainer en beschik ik over de trainersdiploma's UEFA B en het voortraject UEFA A. Binnenkort vervolledig ik ook de UEFA A-opleiding om mijn kennis verder uit te breiden.
Mijn expertise
- Atletische ontwikkeling van (top)sporters
- Revalidatie na blessures en blessurepreventie
- Begeleiding bij gewichtsverlies en spieropbouw
- Voetbalspecifieke coördinatie voor jeugdspelers
- Persoonlijke coaching met aandacht voor techniek, progressie en duurzame resultaten
Ik kijk ernaar uit om samen met jou jouw grenzen te verleggen en het maximale uit jezelf te halen.
Mijn visie
Iedereen heeft een ander doel, maar iedereen verdient dezelfde persoonlijke aandacht.
Ik geloof niet in standaardprogramma's of snelle oplossingen. Ik geloof in een traject dat volledig wordt afgestemd op de persoon die voor me staat. Of je nu een jonge voetballer bent die sneller wil worden, je lichaam duurzaam wilt transformeren of op latere leeftijd sterk en energiek wilt blijven: de juiste begeleiding maakt het verschil.
Het mooiste aan mijn job is zien hoe mensen groeien. Niet alleen fysiek, maar ook mentaal. Meer zelfvertrouwen, meer energie en opnieuw trots zijn op wat je lichaam kan.
Daarom werk ik met drie gespecialiseerde trajecten:
- Jeugdvoetbal Performance – voor jonge voetballers die hun fysieke prestaties naar een hoger niveau willen tillen.
- 100 Dagen Transformatie – voor wie duurzaam wil werken aan een sterker, fitter en gezonder lichaam.
- Active 55+ – voor wie kracht, mobiliteit en energie wil behouden om actief van het leven te blijven genieten.